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Nachfolgend finden Sie Anleitungen zum Selbst-Coaching sowie interessante Publikationen im Zusammenhang mit der Methode und Anwendung von wingwave®.

Mit den folgenden Übungsanleitungen und einer wingwave® Musik-CD können Sie sich in etlichen Situationen wirkungsvoll selber ‘entstressen’ und so Ihre volle Handlungsfreiheit erlangen.

> Die Anleitung finden Sie hier